一般來說，我們的痘痘都是會長在臉上的，但其實除了臉上會長痘痘之外，我們的脖子，那么我們今天就來講講為什么脖子后面會長痘痘呢?這到底是怎么一回事呢?

　　脖子長痘痘主要就是因為我們的內(nèi)分泌失調(diào)了，如果你經(jīng)常熬夜不睡覺，或者是心情經(jīng)常抑郁或者容易暴躁的話，那么你的內(nèi)分泌就很有可能被你影響到，從而導(dǎo)致它的分泌異常。而內(nèi)分泌異常就有可能導(dǎo)致我們的皮脂腺分泌過于旺盛，從而造成皮膚的毛孔被油脂堵塞，于是就形成了痘痘。

　　同時如果你的皮膚缺水太過嚴(yán)重的話，那么也有可能會導(dǎo)致長痘痘，因為我們已經(jīng)知道了長痘痘主要就是因為毛孔被油脂所堵塞導(dǎo)致形成的。

　　如果你的皮膚再缺水的話，那么毛孔堵塞的情況就會更加的嚴(yán)重，那么這也就可能會引發(fā)或者是加重脖子長痘痘的情況。

　　還有如果你經(jīng)常喝濃茶或者是咖啡，可可，巧克力這一些含有咖啡因的食物的話，那么也很有可能會引發(fā)你的脖子長痘痘。因為這一些富含咖啡因的食物會影響到我們內(nèi)分泌的的平衡，從而導(dǎo)致形成密密麻麻的青春痘。

　　所以如果你的脖子長痘痘的話，那么你就要開始注意你的飲食習(xí)慣，還有生活習(xí)慣了，在飲食上面要吃一些清淡，可以下火氣的食物，少吃那些有刺激性的食物。然后還有要自己擁有的充足的睡眠，可以讓自己的身體得到充分的休息，以及要保持一個平和的心態(tài)，盡量避免讓自己處于一個急躁的狀態(tài)，這樣子同樣可以改善我們脖子后面長痘痘的情況。